HomeTin chuyên gia Bị đau 2 bên thắt lưng là mắc bệnh gì?

Bị đau 2 bên thắt lưng là mắc bệnh gì?

280

Bị đau hai bên thắt lưng là triệu chứng xảy ra khá phổ biến, có thể gặp ở mọi đối tượng. Nếu không điều trị sớm sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh.

Nguyên nhân bị đau 2 bên thắt lưng

Theo các chuyên gia, đau thắt lưng có thể từ những nguyên nhân sau đây:

  • Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm bị thoát vị hoặc thoái hóa sẽ gây ra tình trạng suy giảm chiều cao khoang đốt sống và teo đĩa đệm dẫn đến chức năng cơ bản của cột sống bị suy thoái.
  • Bệnh thận: Nếu bạn mắc một số bệnh lý về thận như nhiễm trùng thận, sỏi thận cũng là nguyên nhân gây  đau hai bên vùng thắt lưng.
  • Bong gân: Trong quá trình làm việc và sinh hoạt hàng ngày quá sức dẫn tới giãn dây chằng, bong gân gây ra đau 2 bên thắt lưng.
  • Viêm ruột thừa: Các cơn đau nhức ở 2 bên thắt lưng, đặc biệt là bên phải kèm theo hiện tượng đau nhẹ sau đó chuyển đau dữ dội thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã đang bị bệnh viêm ruột thừa. Lúc này cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.
  • Thoái hóa đốt sống: Tuổi tác càng cao khiến các khớp xương cơ thể bị suy thoái làm nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài và gây chèn ép dây thần kinh khiến vùng thắt lưng bị đau âm ỉ và khó chịu.
  • Hội chứng ruột kích thích: Đây cũng là một trong những nguyên nhân bệnh lý dẫn tới tình trạng bị đau 2 bên thắt lưng.

Biểu hiện bị đau 2 bên thắt lưng

Khi bị đau 2 bên thắt lưng có thể là cấp tính hoặc đau ê ẩm kéo dài. Vị trí xảy ra thường ở ⅓ dưới lưng nằm giữa 2 gai của mào chậu hoặc ở chính giữa cột sống thắt lưng, 2 bên cột sống. Tùy theo mức độ của bệnh lý mà cơn đau nhức sẽ lan tỏa khác nhau.

Đau thắt lưng cấp tính xảy ra khi có tác động cơ học đột ngột như bưng bê vật nặng sai tư thế, vấp ngã… Cơn đau khá dữ dội, khiến người bệnh khó cử động, thậm chí phải nằm yên một vị trí.

Điều trị đau 2 bên  thắt lưng

Để điều trị đau thắt lưng 2 bên người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay có nhiều biện pháp điều trị đau vùng thắt lưng như uống thuốc chống viêm giảm đau, thuốc giãn cơ, vật lý trị liệu, xoa bóp, massage…

Phòng ngừa đau 2 bên thắt lưng

Để ngăn ngăn ngừa tình trạng bị đau thắt lưng 2 bên, mọi người cần chú ý những điều sau:

  • Thăm khám sớm ngay khi có triệu chứng và điều trị đúng cách với tình trạng bệnh.
  • Không sử dụng thuốc giảm đau không có nguồn gốc, không có sự chỉ định của bác sĩ.
  • Thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học, ưu tiên những thực phẩm tốt cho xương khớp như canxi, omega 3,  protein, chất xơ, vitamin. Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ăn nhanh, chất kích thích, đóng hộp…
  • Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày với những bộ môn nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng sức khỏe như đạp xe, bơi lội, yoga, chạy bộ. Đây là phương pháp giúp hỗ trợ điều trị đau 2 bên thắt lưng vô cùng hiệu quả.
  • Tránh làm việc, bê vác nặng nhọc, sai tư thế.
  • Dành nhiều thời gian thư giãn sau quãng thời gian làm việc mệt nhọc, tránh stress, căng thẳng, lo âu để ngăn ngừa hình thành các bệnh về đường tiêu hóa và xương khớp.

Hy vọng những thông tin về tình trạng bị đau 2 bên thắt lưng trên đây cung cấp thêm kiến thức hữu ích cho bạn về căn bệnh này. Hãy chú ý đến sức khỏe ngay khi có những dấu hiệu ban đầu, tránh biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Mọi thắc mắc liên quan đến bệnh lý xương khớp liên hệ ngay Hotline: 0965.85.85.68

Tham gia cộng đồng để biết thêm nhiều thông tin quý giá liên quan đến kiến thức bệnh lý cơ xương khớp, cách thức điều trị, và những phương pháp điều trị hiệu quả ngay lần đầu chỉ dành cho thành viên.
Nhấp vào link và THAM GIA NGAY: http://www.facebook.com/groups/congdongdieutrixuongkhop