HomeTin chuyên gia Đau thắt lưng: 7 căn bệnh đáng sợ sau triệu chứng đau vùng thắt lưng

Đau thắt lưng: 7 căn bệnh đáng sợ sau triệu chứng đau vùng thắt lưng

34

Đau thắt lưng thường xuất hiện bất chợt có thể là hệ quả đến từ những tác động ngoại lực. Tuy nhiên, nguyên nhân đau vùng thắt lưng kéo dài phần lớn lại là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm, cần sớm điều trị kịp thời.

Đau thắt lưng bao gồm những cơn đau lưng cấp hoặc mãn tính có thể xuất hiện ở một vị trí trên cơ thể hoặc lan sang các vùng lưng lân cận, đau xuống hông, đùi và chân. Khi người bệnh vận động mạnh, ngồi hoặc di chuyển không đúng tư thế sẽ khiến những cơn đau vùng thắt lưng cấp thường xuất hiện.

Đau thắt lưng xảy ra bất chợt hoặc tiến triển âm thầm theo thời gian gây ra sự khó chịu, thậm chí gây ra biến chứng nguy hiểm như teo cơ, bại liệt. Trên thực tế, hơn một nửa bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng, đau lưng dưới thường xuyên bị tái phát, lần sau nặng hơn lần trước nếu không sớm xác định được nguyên nhân để có biện pháp điều trị kịp thời.

Nguyên nhân đau thắt lưng không thể bỏ qua

Theo thống kê có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau thắt lưng, bao gồm:

● Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Vùng cột sống thắt lưng có cấu tạo gồm nhiều đốt sống được ngăn cách bởi đĩa đệm. Khi nhân nhầy thoát ra khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép lên rễ thần kinh gây ra đau thắt lưng. Tình trạng này dẫn đến những cơn đau bất chợt hoặc âm ỉ tại vùng thắt lưng hông và lan xuống chân.  Hầu hết các trường hợp đau thắt lưng xuất phát từ thoát vị đĩa đệm.

● Thoái hóa cột sống lưng

Theo thời gian, tuổi tác và hệ xương khớp của con người sẽ bị thoái hóa gây ra các cơn đau vùng thắt lưng âm ỉ. Đặc biệt đây là vị trí phải chịu áp lực lớn của trọng lượng cơ thể.

● Đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa xảy ra khi dây thần kinh tọa bị chèn ép gây đau thắt lưng hông. Nó kèm theo các triệu chứng tê bì dọc từ hông xuống bàn chân.

● Viêm khớp dạng thấp

Khi các khớp xương bị viêm do ma sát khi vận động, di chuyển nhiều hoặc do yếu tố lớn tuổi dẫn đến suy giảm dịch khớp, nhân nhầy gây ra đau nhức.

● Bệnh dạ dày

Đau thắt lưng do người bệnh bị viêm loét dạ dày, hội chứng ruột kích thích cũng là nguyên nhân khá phổ biến. Tuy nhiên, triệu chứng chủ yếu vẫn là đau quặn bụng,  ợ hơi, mệt mỏi…

● Loãng xương

Loãng xương ở người lớn tuổi cũng có thể là tác nhân đau thắt lưng, đang có xu hướng trẻ hóa. Khi bị loãng xương hoặc nứt vỡ sẽ làm tổn thương một số vùng xương cột sống gây ra đau vùng thắt lưng.

● Bệnh đường tiết niệu

Những bệnh lý như sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi tiết niệu cũng có thể gây đau thắt lưng. Thông thường khi chữa khỏi bệnh thì cơn đau sẽ biến mất.

● Thói quen sinh hoạt: Ngồi lâu một vị trí, thức khuya, stress, nằm sai tư thế, quan hệ tình dục không điều độ,  đeo giày cao gót… cũng gây đau thắt lưng kéo dài.

● Tập thể dục sai cách: Không khởi động khi chơi thể thao, thực hiện động tác quá sức, khó hay vận động có thể khiến cơn đau thắt lưng xuất hiện bất chợt.

● Chấn thương, tai nạn: Những va đập, chấn thương liên quan đến vùng cột sống thắt lưng cũng gây đau vùng thắt lưng phổ biến.

Các cách chữa đau thắt lưng phổ biến

Theo nghiên cứu của các chuyên gia xương khớp,  điều trị đau thắt lưng có nhiều phương pháp với ưu nhược điểm khác nhau. Tùy vào tình trạng bệnh mà bệnh nhân nên lựa chọn loại thuốc phù hợp.

● Thuốc Tây

Tây y chữa đau thắt lưng tập trung vào chữa trị các triệu chứng giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng. Cụ thể, một số loại thuốc:

- Thuốc giảm đau: Paracetamol (Acetaminophen)...

- Thuốc giãn cơ:  Mydocalm, Myonal...

- Thuốc chống viêm không steroid: Felden, Brexin, diclofenac...

● Chữa đau thắt lưng bằng thuốc nam

Bệnh nhân có thể áp dụng một số bài thuốc nam để giảm đau, kháng viêm cũng rất hiệu quả.

- Thuốc đắp từ cây chìa vôi: Lá chìa vôi tươi rửa sạch, dầm nát và trộn muối, đắp lên vùng thắt lưng giúp giảm đau.

- Cây xấu hổ:  Kết hợp vị thuốc xấu hổ làm chủ đạo cùng 5 loại thảo dược bao gồm trinh nữ,  dền gai, lá lốt, tầm gửi, cỏ xước. Đem sắc lấy nước uống 3 lần/ngày để giảm đau thắt lưng.

- Ngải cứu ngâm rượu: Dùng ngải cứu và vỏ bưởi sơ chế sạch, phơi khô. Sau đó ngâm với rượu nguyên chất trong 1 tháng,  uống 1 ly/ngày để hỗ trợ chữa bệnh.

Ngoài các bài trên, người bị đau thắt lưng nên thăm khám bác sĩ đông y để có các phương pháp y học cổ truyền khác điều trị an toàn với sức khỏe.

● Các bài tập hỗ trợ

Tập luyện thể thao đúng cách cũng giúp cải thiện bệnh đau thắt lưng.

- Bài tập đảo máu: Nằm thẳng trên mặt sàn, duỗi thẳng  hai tay ép 2 bên sườn. Bắt đầu lăn người từ trái sang phải, chú ý tay vẫn giữ thẳng. Lăn liên tục 3 vòng để máu trong người lưu thông.

- Bài tập hít thở: Người bệnh ngồi thẳng, khoanh chân và để hai tay lên đầu gối. Từ từ hít vào đưa ngực ra phía trước, võng lưng để thắt lưng thật căng.  Thu vai về, thả lỏng phần lưng cong lại, thở ra nhẹ nhàng. Vừa tập vừa siết chặt phần cơ bụng và cơ lưng theo hơi thở để giảm đau thắt lưng và cải thiện cột sống.

Đau thắt lưng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngay khi có những dấu hiệu trên, người bệnh nên sớm đi thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

Mọi tư vấn về bệnh lý xương khớp vui lòng liên hệ Hotline: 0965.85.85.68