HomeTin chuyên gia Nguyên nhân hàng đầu gây đau cột sống thắt lưng

Nguyên nhân hàng đầu gây đau cột sống thắt lưng

60

Đau cột sống thắt lưng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và làm việc hàng ngày. Đặc biệt, nó có thể xảy ra ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Vậy những nguyên nhân đau cột sống thắt lưng là gì? Tìm hiểu ngay bài viết sau.

Đau cột sống thắt lưng còn được gọi là đau lưng vùng thấp từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông. Nghiên cứu chỉ ra rằng có khoảng 65 - 80% những người trưởng thành bị đau cột sống thắt lưng cấp tính hoặc theo từng đợt. Nó xảy ra một vài lần trong cuộc đời mỗi người và khoảng 10% trong số này bị chuyển thành đau cột sống thắt lưng mạn tính.

Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng?

Những nguyên nhân đau cột sống thắt lưng phổ biến sau đây dẫn đến đau nhức : 

  • Căng giãn cơ, dây chằng cạnh cột sống quá mức
  • Thoái hóa đĩa đệm cột sống
  • Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
  • Trượt thân đốt sống, dị dạng thân đốt sống.
  • Loãng xương nguyên phát... chiếm 90% số trường hợp đau CSTL.
  • Đau cột sống thắt lưng do ngồi lâu, sai tư thế.

Ngoài ra, cột sống thắt lưng là triệu chứng của một trong các bệnh khớp mạn tính bao gồm: viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, loãng xương, viêm đĩa đệm đốt sống, tổn thương cột sống do chấn thương...

Biểu hiện đau cột sống thắt lưng như thế nào?

Đau cột sống thắt lưng do tình trạng căng giãn dây chằng quá mức: 

  • Sau khi bê vật nặng xuất hiện cơn đau đột ngột.
  • Hoạt động sai tư thế (lao động chân tay trong thời gian dài, đi giày cao gót liên tục...),
  • Rung xóc do ngồi trên xe đường dài hoặc sau nhiễm lạnh hoặc cử động đột ngột.
  • Đau kèm theo co cứng khối cơ ở bên cạnh cột sống,  cột sống bị lệch vẹo dẫn đến mất đường cong sinh lý do tư thế ngồi làm việc sai…

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: 

  • Đau lan từ cột sống thắt lưng xuống đến mông, kèm theo phía sau ngoài đùi, cẳng chân, mắt cá ngoài, và phần mu chân tới ngón út nếu bị chèn ép ở L5.
  • Nếu tổn thương ở vị trí S1, đau lan xuống mặt sau đùi, cẳng chân, mắt cá ngoài đến gan chân tới ngón V.
  • Rối loạn cảm giác: tê bì,  kim châm, kiến bò...
  • Trường hợp chèn ép nặng, có thể xuất hiện rối loạn cơ tròn.

Tìm hiểu thêm phương pháp điều trị: https://thoatvidiadiem.tickmedical.vn/

Trong trường hợp đau cột sống thắt lưng còn kèm theo như: 

  • Sốt, dấu hiệu nhiễm khuẩn; sút cân nhanh.
  • Cơn đau ngày càng tăng, thuốc chống viêm giảm đau không tác dụng.
  • Sốc,  da xanh thiếu máu nên nghi ngờ phình tách động mạch chủ bụng...

Khi có dấu hiệu ban đầu liên quan đến đau vùng thắt lưng, người bệnh cần đến các cơ sở chuyên khoa thực hiện các xét nghiệm, kiểm tra chuyên sâu để xác định chính xác nguyên nhân đau cột sống thắt lưng.

Tìm hiểu thêm phương pháp điều trị: https://dieutrithoaihoacotsong.dieutrixuongkhop.org/

Lời khuyên của bác sĩ

Theo bác sĩ chuyên khoa xương khớp, người bệnh nên điều trị theo nguyên nhân kết hợp thuốc với phục hồi chức năng, luyện tập, thay đổi lối sống để bảo vệ cột sống thắt lưng. Không nên lạm dụng việc điều trị ngoại khoa, đặc biệt đối với những trường hợp đau cột sống thắt lưng cấp hoặc bán cấp.

Phẫu thuật chỉ định cho các trường hợp đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm hoặc kèm trượt đốt sống sau khi điều trị nội khoa trong 3 tháng nhưng không đạt hiệu quả. 

Người bệnh cần thực hiện các biện pháp phòng tránh tái phát đau vùng thắt lưng: 

  • Làm việc đúng tư thế, nhất là khi mang vật nặng.
  • Tránh xoắn vặn vùng thắt lưng.
  • Nên bơi hoặc luyện tập thể thao hàng tuần làm chắc khỏe cơ bụng, cơ lưng...

Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng xuất hiện do nhiều yếu tố tác động, người bệnh cần lưu ý đến sinh hoạt, vận động hàng ngày. Khi có biểu hiện đau bất thường cần đến cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp kiểm tra và điều trị sớm.

Tham gia cộng đồng để biết thêm nhiều thông tin quý giá liên quan đến kiến thức bệnh lý cơ xương khớp, cách thức điều trị, và những phương pháp điều trị hiệu quả ngay lần đầu chỉ dành cho thành viên.
Nhấp vào link và THAM GIA NGAY:
https://www.facebook.com/groups/congdongdieutrixuongkhop